Tag: ćwiczeń

Wstęp Arnold Henry Kegel, amerykański lekarz ginekolog, urodził się 21 lutego 1894 roku. Jego prace na przełomie lat 40. i 50. XX wieku miały istotny wpływ na rehabilitację kobiet cierpiących na niewydolność pęcherza moczowego. Kegel jest najbardziej znany z opracowania ćwiczeń wzmacniających mięśnie dna miednicy, które od tamtej pory noszą jego imię. W artykule tym…